Русская Правда

Русская Правда - русские новости оперативно и ежедневно!

Аналитика, статьи и новости, которые несут Правду для вас!

В Белом доме вновь правит Партия войны Ничего не поняли и ничему не научились Украина как полигон: хроники колонизации страны Крымские татары отвернулись от Киева
Русские Новости
Новости Партнеров
Новости Партнеров

Чем полезен чай из ромашки перед сном?

Ромашковый чай на ночь вызывает крепкий и спокойный сон, его пьют теплым, но не горячим. А если добавить немного меда – будет отличным лекарством при простуде.

Калорийность одной чашки чая из ромашки около 2 Ккал.

Рецепт ромашкового чая:

Вскипятите столько воды в кастрюле, сколько Вы хотите заварить чашек. Возьмите сухие цветы ромашки (2 ст. ложки на одну чашку) и опустите их в кастрюлю. Накройте кастрюлю крышкой, дайте покипеть цветам ромашки в воде в течение 5 минут. Процедите ромашковый чай через мелкое сито и можете подсластить его медом.

НО!

Чай с ромашкой следует потреблять с осторожностью людям с аллергией на цветы, такие как хризантемы, маргаритки, бархатцы, астры и амброзия, чтобы не вызвать аллергическую реакцию. Также его не следует пить астматикам, чтобы не ухудшить симптомы.

Просмотров: 6408
Рекомендуем почитать

Новости Партнеров



Новости партнеров

Популярное на сайте
Что такое кон? Добро всегда побеждает зло Что великие люди говорили о России 7 тайн продажи Аляски Поведение славян в бою Энергетические паразиты из невидимого мира