Русская Правда

Русская Правда - только самые важные новости!

Аналитика, статьи и новости, которые несут Правду для вас!

НАТО скатывается к... Первой мировой войне Неожиданные комбинации «Аватары» 53-й бригады: кто за водкой, кто до хаты Казаки Кубани готовы освободить Запорожье и Украину
Новости Сегодня
Новости Партнеров
Новости Партнеров

Чем полезен чай из ромашки перед сном?

Ромашковый чай на ночь вызывает крепкий и спокойный сон, его пьют теплым, но не горячим. А если добавить немного меда – будет отличным лекарством при простуде.

Калорийность одной чашки чая из ромашки около 2 Ккал.

Рецепт ромашкового чая:

Вскипятите столько воды в кастрюле, сколько Вы хотите заварить чашек. Возьмите сухие цветы ромашки (2 ст. ложки на одну чашку) и опустите их в кастрюлю. Накройте кастрюлю крышкой, дайте покипеть цветам ромашки в воде в течение 5 минут. Процедите ромашковый чай через мелкое сито и можете подсластить его медом.

НО!

Чай с ромашкой следует потреблять с осторожностью людям с аллергией на цветы, такие как хризантемы, маргаритки, бархатцы, астры и амброзия, чтобы не вызвать аллергическую реакцию. Также его не следует пить астматикам, чтобы не ухудшить симптомы.

Просмотров: 6735
Рекомендуем почитать

Новости Партнеров



Новости партнеров

Популярное на сайте
7 секретов русского приветствия Что такое Алатырь? Ученые прочитали геном русского человека Вилами по воде писать, бить баклуши, воду в ступе толочь Тихое оружие для спокойных войн или Как человек попадает в духовное рабство Славяно-Арийские Боги