Русская Правда

Информационно-аналитическое издание наследников Ярослава Мудрого

Русская Правда: аналитика, статьи и новости, которые несут Правду для вас!

Впускать или не впускать? Крым разделился по вопросу туристов из Украины Почему Украина не Россия, а Порошенко не Путин Визит спецпосланника США на Донбасс: радость Киева преждевременна «Социология» на службе «украинского мира»
Новости Сегодня
Новости Партнеров
Новости Партнеров

Чем полезен зеленый чай?

Зеленый чай издревле считался одним из полезнейших напитков. Он содержит большое количество разнообразных химических веществ, которые так необходимы нашему организму. Самыми полезными из них конечно же считаются кальций, фтор, магний и фосфор. Зеленый чай от www.newby.kz/tea-by-type-82/green-tea.html содержит чуть больше полутысячи компонентов! Только вдумайтесь в это количество. Не зря его целебные эффекты признаны уже не только народными целителями, но и официальной медициной.

Но, всегда стоит помнить о том, что во всем необходимо знать чувство меры. Помните о том, что в зеленом чае содержится достаточно большое количество кофеина. Он активизирует наш мозг, придает телу энергии. Но, его переизбыток может повлечь некоторые негативные последствия.

Минералы, которые содержатся в данном напитке способствуют повышению иммунитета организма, а также содействуют правильному функционированию всех систем нашего организма. При регулярном употреблении зеленого чая заметно улучшается состояние ногтей, волос и зубов.

Зеленый чай - это отличный антиоксидант. Именно по этой причине его советуют употреблять людям, у которых выявлена склонность к раковым заболеваниям. Он прекрасно подавляет свободные радикалы. К тому же он борется с микробами, которые попали в наш организм. Часто его назначают как дополнительное средство при дизентерии.

Людям с проблемами пищеварительной системы этот напиток также придется очень кстати. При его регулярном потреблении улучшается функционирование таких важных органов, как печень, кишечник и желудок. Цинк - это еще один элемент, который присутствует в зеленом чае. Именно он способствует укреплению ногтей, росту волос, а также быстрому заживлению ран.

Однако помните, что данный напиток из-за присутствия в нем теофиллина и теобромина очень будоражит нервную систему. Людям мнительным или страдающим бессонницей от этого напитка лучше отказаться.
Несомненно данный напиток обладает рядом существенных преимуществ и может быть очень полезным, если его правильно заваривать, не злоупотреблять им и следить за своим самочувствием. Ваш организм всегда подскажет вам, что для вас хорошо, а что не очень. Желаем вам здоровья!

Просмотров: 36
Рекомендуем почитать


Новости Партнеров



Новости партнеров

Популярное на сайте
Путь воспитания будущего Воина Защита фамильного рода Как людей разводят на работу? С уроков секспросвета в Европе детей увозят на «скорой» Свобода от денег Хоровод - хождение за солнцем